アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書

アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書/あさ出版
￥1,404  Amazon.co.jp 　

　脳を強化する方法をライフ・ハック的に手っ取り早く知りたい人向けの本。

未開発の部分を成長させる方法が１項目当たり見開き２Ｐの６６項目にまとめられ、

読書が苦手な人も楽に読めると思う。

　努力が苦手な人でも実行できそうな方法ばかりなので、読んだ後は自分に

出来そうな事から一つひとつ試してみると良い。 　

　この本を読んでもっと脳のことを知りたくなった人は、池谷裕二さんの『海馬』、

下條信輔さんの『サブリミナル・マインド』、前野隆司さんの『脳はなぜ「心」を

作ったのか』、築山節さんの『脳が冴える15の習慣』などを読むと良いと思う。

　「なりたい自分を手に入れるために脳を作り上げて行く」そんな風に前向きに

捉えると、６６のトレーニングにも楽しく取り組めそうだ！早速、筋肉のためでは

なく、脳のために、階段を1段飛ばしで上っている。

（下りるのは危ないから普通に…）

　「おしゃれな人の服装を真似てみる」…私は、高校生の頃、先輩の影響で

トラッドが好きなのだが、先日ラジオを聴いていたら、何か一つの様式に

固執するのはオシャレじゃない！とゲストの方が話していた。様々な様式を

ミックスした方が良いそうだ。

　しかしながら、それをバランス良く整えるのは難しい。そういう意味でも、

おしゃれな人を良く観察して、何故おしゃれに見えるのか分析するというのは、

脳を鍛えるだけではなく、実用的にも良い方法かもしれない。