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いい夢みてね

『いい夢見ろよ』は、古くは、『8時だよ全員集合』の最後で加藤茶さんが言っていた台詞。今では、柳沢慎吾さんが、コントの最後に言うフレーズです…たぶん幸せって『いい夢を見る』ような心理状態にあることではないでしょうか?あなたと私が、そうなれるような話題を探して行きたいと思います.

アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書

アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書/あさ出版
¥1,404  Amazon.co.jp  

 

 脳を強化する方法をライフ・ハック的に手っ取り早く知りたい人向けの本。

未開発の部分を成長させる方法が1項目当たり見開き2Pの66項目にまとめられ、

読書が苦手な人も楽に読めると思う。

 努力が苦手な人でも実行できそうな方法ばかりなので、読んだ後は自分に

出来そうな事から一つひとつ試してみると良い。  

 

 この本を読んでもっと脳のことを知りたくなった人は、池谷裕二さんの『海馬』、

下條信輔さんの『サブリミナル・マインド』、前野隆司さんの『脳はなぜ「心」を

作ったのか』、築山節さんの『脳が冴える15の習慣』などを読むと良いと思う。

 

 「なりたい自分を手に入れるために脳を作り上げて行く」そんな風に前向きに

捉えると、66のトレーニングにも楽しく取り組めそうだ!早速、筋肉のためでは

なく、脳のために、階段を1段飛ばしで上っている。

(下りるのは危ないから普通に…)

 

 「おしゃれな人の服装を真似てみる」…私は、高校生の頃、先輩の影響で

トラッドが好きなのだが、先日ラジオを聴いていたら、何か一つの様式に

固執するのはオシャレじゃない!とゲストの方が話していた。様々な様式を

ミックスした方が良いそうだ。

 

 しかしながら、それをバランス良く整えるのは難しい。そういう意味でも、

おしゃれな人を良く観察して、何故おしゃれに見えるのか分析するというのは、

脳を鍛えるだけではなく、実用的にも良い方法かもしれない。

 

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